人生初のギックリ腰３日目。
この日は幸いなことに日曜日ということもあり、朝からゆっくり休めたので精神的にも気が楽でした。
痛みの方は２日目に比べて大分和らいでおり、とはいっても気絶寸前の激痛から、たまにくる激痛に変化しただけですが。
二足歩行はかろうじてできるようになり、ただ腰がくの字に曲がったまま筋が固着してしまっており、まっすぐ歩けない状態。
とにかく筋が固まっている感じがしたので、マッサージチェアに座りましたが、あまりの激痛によりまともに乗っていることができませんでした。
起き上がってることができないので、寝たきりの状態でスマホで月学会員になっているオンラインサロンの動画を見て勉強しようと思いましたが、痛みもあり全く集中できず内容が頭に入ってきません。
まったく動けないものの痛みがあり体力が削られるためか、よく寝てしまいました。
食事中も上体を起こしているのが辛い状態で腰に痛みがあり、食事をとりながら体力ゲージがどんどん減っていくようなイメージでした。
夜には少しだけ二足歩行が楽にはなってきましたが、まだまだ仕事ができる状態ではなく、明日から月曜日の仕事ですか、全くできる気配がないので明日も会社はお休みさせていただこうと思います。
とにかく痛みが続いてる状態です。自分の場合明らかにぎっくり腰なのであと1日2日したら治るであろうというのは想像がつきますが、もしこれが長く続く痛みであれば徐々に精神は病んでいくであろうと、恐怖を覚えました。
会社を休んでしまい職場の人間に迷惑をかけてしまうことに罪悪感を感じます。というか借りをつくってしまうみたいで。早く治してバリバリ仕事したいですね、仕事は大好きなので。
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