人生初のギックリ腰11日目。ついに月曜日が始まりました。
朝起きて布団の中でぐーーっと伸びをした時、 今日こそは行けるなという気持ちが強かったです。
朝の出社前に社長から電話があり「今日はどうだ？出れそうか？無理するなよ」と言ってもらえて、気遣いが嬉しかったです。とりあえず出社することにして、もし周りに迷惑をかけてしまうような感じだったら、早退させてもらうつもりで出社しました。
自宅から駐車場へ向かう途中、前日の散歩した時と同じく腰にムチを打たれてるような感覚が若干残っていましたが、程度は軽く、前日よりもはるかに良くなっていました。
会社に到着し、朝のミーティングでご迷惑をおかけしましたとみんなに謝りました。あまり無理しない方がいいよと声をかけてもらえて、みんなの優しさが嬉しかったです。
仕事を始めると、 前日のガチガチに固まっていた腰回りが嘘のようで、動けば動くほど体が軽くなっていきました。仕事開始1時間ほどで腰の痛みは和らぎ、腰の筋に心地の良い痛みが伝わってくる感覚に変わっていきました。
前日までは、仕事復帰はまだまだ先か？という、痛みの中に不安がありましたが、今日の痛みは、もう仕事復帰は間違いなくできる！という確信があり、痛みの中に喜びがありました。
ということで、重いものを持ち上げたりはしばらく出来ないと思いますが、ようやく動き回れるようになり、気持ちがとても上向きになりました。
最後に、 私はアラフォーの男ですが、情けないことにギックリ腰11日目にしてやっと仕事復帰できるようになりました。 よく体が資本だという言葉を耳にしますが、本当にその通りだと思いまして、これからは重いものを持つ時は決して無理せず、人の力を借りてケガしないように自分の体を大切にしていこうと思いました。
そして困った時はお互い様だと深く感じたので、 誰かが重いものを持ち上げようとしていたら、積極的に声をかけて、仲間が怪我しないようにこちらからの配慮も大切だなと感じました。
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